안녕하세요 진다나입니다. ♥♥

다이어트의 계절이 다가왔습니다. 

날씨가 점점 따뜻해지고, 옷이 가벼워지면서 다이어트 시작하시는 분들 많을 텐데요. 

그렇지만 항상 주변에는 맛있는게 너무 많죠 ? 흑흑 ㅠㅠ

다 먹어본 맛인데, 왜 이렇게 먹고 싶을까요?? (마자마자..)

배 속에는 거지가 들었는지, 다이어트 결심만 하면 왜 이렇게 배가 고픈 걸까요 ??

한끼를 먹어도, 맛있고 칼로리 부담없는, 음식을 먹도 작심삼일이 아닌 꾸준한 다이어트를 이어가 보려고 합니다. 

제가 요즘 SNS 에서 핫한 닥터리브 곤약볶이 솔직리뷰를 해보려고 합니다. 시작 할게요. 

( 솔직리뷰를 위해 제가 직접구매해서, 먹어 보았어요. >_< )

구성품입니다. 종이컵, 뚜껑, 레드소스, 곤약. 간단하죠?

유통기한도 넉넉했어요. 2019년 7월 24일.

전자렌지 사용만으로 간편한 곤약떡볶이 만드실 수 있어요.

다이어트는 하지만, 절대 떡볶이를 포기할수없는 매니아들에게 한번 도전해볼만한 아이템인거같아요.

전체 칼로리는 103 칼로리에요.

곤약이 충전수와 함께 같이 들어있습니다. 

충전수는 과감히 버려주시고요. 

리뷰에 충전수냄새가 난다는 글이있어서, 흐르는 물에 곤약을 2-3회정도 씻어줬어요.

그랬더니 딱히 충전수 냄새는 못느끼겠더라구요. 곤약 특유의 향도 강하지 않았어요.

포장도 꼼꼼 했습니다. 편의점 같은곳에도 이런제품들 많이 팔았으면 좋겠어요.

편의점에서 간단히 때우고 싶을때, 사서 먹으면 괜찮을거같아요.

만드는 방법도 간단합니다. 

1. 곤약을 꺼낸다. 함께 담겨있는 물을 버리고, 흐르는 물에 약2회 정도 씻어준다.

2. 종이컵에 곤약과 레드소스를 담는다.

3.전자렌지에 30초간 조리한다.

- 끝 -

참 간편하죠?

짜잔!! 이런 곤약볶이가 요리되었습니다.

후기로 보았던 곤약보다는 덜빨갛게 보였습니다. 

아참 저는 국물 떡볶이를 좋아하는 스타일이라 물을 소량 투하했어요.

주의하실 점은, 전자렌지에 넣기전에 소스와 곤약을 잘 섞어서 전자렌지에 넣어주세요.

안그러면 한쪽면에 몰려있는 소스가 타버릴 수 있습니다. 주의요망!!

저는 계란과 같이 먹었어요. 

곤약볶이 (103칼로리) + 계란 (60칼로리) = 약 163 칼로리로 한끼 해결 했네요.

곤약볶이만 먹을 수도 있었지만 왠지, 허전해서 삶은계란을 추가했더니 소스와 함께 먹었더니 맛있었습니다. 

제가 떡볶이 마니아라서, 매운맛 곤약볶이만 주문했는데, 다른버전 짜장 곤약면, 모밀 그리고 비빔도 먹어보고 싶어졌습니다.

야식으로 엽* 떡볶이 시켜??  말아??

고민하지 마시고, 곤약볶이 드시고 날씬해지세요. 

다음에 더 알찬 리뷰로  찾아올게요. 안녕 ♬